V dobe, keď máme prístup k okamžitým výhram cez online kasína, je hazardovanie naozaj lákavé. Ako spisovatelia a odborníci na kontrolu herných platforiem chápeme dôležitosť upozornenia na zodpovednú hru. Oceňujeme každé kasíno pre jeho bezpečnosť a rokmi sme viazaní na poskytovanie hráčom len bezpečnej zábavy. Preto aj v tomto článku chceme spomenúť všetky dôležité informácie, ktoré by ste mali vedie5, aby ste mohli zachovať zodpovednú hru na internete.
Ako definujeme zodpovednú hru v hrajsnami
Zodpovedná hra online je súborom pravidiel a krokov, ktoré pomáhajú hráčom udržať hranie v online kasíne pod kontrolou. V dnešnom svete plnom lákavých herných zážitkov znamená schopnosť hráča užívať si digitálnu zábavu bez toho, aby stratil kontakt s realitou. Je to umenie nájsť rovnováhu medzi časom stráveným v hernom svete a skutočným životom.
Nejde len o pravidlá či obmedzenia, ale o prirodzený, zdravý vzťah k hraniu, ktorý obohacuje náš život namiesto toho, aby ho ovládal. Je to cesta, ako si užívať modernú zábavu a pritom zostať pánom svojho času.
10 pravidiel zodpovedného hrania v online kasíne
Aby ste si vedeli užiť zábavu bez rizík, odporúčame vám dodržiavať pravidlá zodpovednej hry. Pomôžu vám mať pod kontrolou herné sesie, vklady, výbery a iné dôležité veci v kasíne.
Stanovte si jasný finančný rozpočet
Určte si presnú sumu, ktorú si môžete dovoliť minúť na hranie za deň, týždeň alebo mesiac. Nikdy ju ale neprekračujte. Určená vopred suma by mala byť časťou vášho voľného rozpočtu, nie peniazmi určenými na základné životné potreby.
Nastavte si časový limit
Vopred si určte, koľko času strávite hraním online. Aj keď začnete vyhrávať vysnívané sumy, dodržiavajte tento limit času. Je to vždy o disciplíne. Použite časovač alebo budík ako pripomienku na ukončenie hry.
Robte si pravidelné prestávky
Počas hrania si doprajte prestávky každých 10, 20 alebo 30 minút. Tak je väčšia pravdepodobnosť udržania jasnej mysle. Do spustenia ďalších valcov budete môcť lepšie kontrolovať svoje rozhodnutia a nebudete ich neskôr ľutovať.
Nehrajte pod vplyvom emócií
Nikdy nehrajte, keď ste v strese, depresii alebo naopak máte veľmi dobrú náladu. Rozhodnutia v hre by mali byť vždy založené na triezvom úsudku, pretože emócie prichádzajú a odchádzajú.
Vnímajte hru ako zábavu, nie ako zdroj príjmu
Hazardné hry musia zostať len formou zábavy. Nikdy ich nevnímajte ako spôsob zarábania peňazí či náhradu pracovnej výplaty. Nepovažujte ich za riešenie finančných problémov vo vašom živote.
Nenahrádzajte prehry vyššími stávkami
Ak sa vám nebude dariť, nezvyšujte stávky v snahe získať peniaze späť. Práve táto stratégia vedie k najväčším stratám. Snažte sa rozmýšľať logicky a nabudúce nevsádzajte sumu, bez ktorej pocítite v živote diskomfort.
Udržujte si svoj životný štýl
Hranie by nemalo narúšať vaše vzťahy, prácu ani iné dôležité aspekty života. Venujte sa aj iným aktivitám a koníčkom. Ak obetujete hobby či aktivity s blízkymi kvôli hazardu, je to varovný signál, že ide o závislosť.
Hrajte len na legálnych platformách
Hrajte výhradne v licencovaných online kasínach. Zistite o legalite na Slovensku a vyhľadajte platformy s bezpečným prostredím a nástrojmi na zodpovedné hranie. Keď stratíte kontrolu nad hrou, legálne kasíno dodrží vašu požiadavku o zablokovanie účtu a nedovolí vám vytvoriť nové konto na danej platforme.
Nežiadajte si pôžičky na hranie
Nikdy si nepožičiavajte peniaze na hazardné hry, či už od rodiny, priateľov alebo finančných inštitúcií. Narábať sa v kasíne smie len s peniazmi, ktoré si hráč vie dovoliť stratiť, teda so sumou, ktorá neovplyvní kvalitu jeho života.
Vyhnite sa chase bonusom
Nenechajte sa zlákať nadmernými bonusovými ponukami. Vždy si prečítajte podmienky a zvážte, či je bonus pre vás výhodný. Kontrolujte podmienky jeho splnenia, aby ste sa neuzavreli do kruhu, kde neviete pretočiť bonus potrebný početkrát alebo jednoducho to nestíhate robiť a hráte len impulzívne.
Otázky na sebatestovanie ohľadom správania v online kasíne
Náš tím pripravil sériu špecializovaných otázok, ktoré pomôžu lepšie pochopiť váš vzťah k hazardným hrám. Úprimné odpovede na tieto otázky vám poskytnú jasnejší obraz o vašich herných návykoch a prípadných rizikách:
- Stáva sa vám, že hráte dlhšie, ako ste pôvodne plánovali, a neviete prestať ani po viacerých pokusoch?
- Skrývate pred rodinou alebo priateľmi, koľko času a peňazí míňate na hazardné hry?
- Máte tendenciu zvyšovať stávky, aby ste získali rovnaký pocit vzrušenia ako predtým?
- Cítite nepokoj alebo podráždenosť, keď nemôžete hrať?
- Požičiavate si peniaze na hranie alebo ste kvôli nemu už predali cennosti?
- Zanedbávate kvôli hraniu svoje pracovné alebo rodinné povinnosti?
- Myslíte často na hranie, aj keď práve robíte niečo iné?
Ak na väčšinu otázok ste odpovedali áno, môže to byť varovným signálom. Skúste sa hlbšie zamyslieť nad svojím správaním v online kasíne a skontrolujte či máte príznaky straty kontroly, ktoré uvedieme nižšie.
Príznaky straty kontroly nad hraním
Strata kontroly nad hraním prichádza často nenápadne. Je to proces, pri ktorom človek postupne prestáva mať svoje herné návyky pod kontrolou. Každý hráč by mal poznať varovné signály, ktoré naznačujú, že sa hazardná hra mení z formy zábavy na problém. Včasné rozpoznanie týchto príznakov môže pomôcť predísť závažnejším následkom:
- Čoraz častejšie prekračujete časové aj finančné limity v kasíne
- Zanedbávate svoje bežné povinnosti kvôli hraniu
- Klamete blízkym o čase strávenom hraním
- Míňate peniaze určené na základné potreby
- Pociťujete nepokoj a nervozitu, keď nemôžete hrať
- Myšlienky na hranie vás sprevádzajú celý deň
- Požičiavate si peniaze na pokrytie herných strát
- Hráte tajne a skrývate svoje herné aktivity
- Nedokážete prestať hrať ani po opakovaných pokusoch
Čo robiť v prípade hazardnej závislosti u vás alebo vašich blízkych?
Pokiaľ spozorujete známky hazardnej závislosti u seba alebo inej osoby, je najlepšie konať hneď. Prvým krokom je priznať si problém a vyhľadať odbornú pomoc. Dôležité je tiež okamžite aktivovať samovylúčenie zo všetkých herných platforiem a zablokovať prístup k hazardným hrám. Zdieľajte svoj problém s rodinou a vytvorte si podpornú sieť. Odporúča sa tiež vyhľadať pomoc finančného poradcu pre riešenie prípadných dlhov a nastaviť kontrolné mechanizmy nad financiami.
Kam ísť za odbornou pomocou na Slovensku?
Pri vzniku problému s hazardovaním odporúčame vyhľadať pomoc psychoterapeutov. Na tomto štádiu spolu s blízkymi vám ľuďmi pomôžu vrátiť sa do života bez nutkania hrať. Pri zložitejších štádiách treba sa obrátiť na ambulantnú liečbu alebo pobytovú liečbu v psychiatrických nemocniciach.
Prvý kontakt môžete nadviazať priamo cez linku pomoci pre problémy s hazardom na telefónnom čísle 0800 800 900. Od pondelka do piatku (od 9 do 17 hod) prijímajú hovory a poskytujú poradenstvo pre prípady hazardnej závislosti na Slovensku. Keďže pôsobí po celom štáte, poradcovia nájdu kliniku či nemocnicu vo vašom okolí, ktorá vám rada pomôže.
Môžete si tiež vyhľadať online weby ako hrajzodpovedne.sk od Inštitútu pre zodpovedné hranie v Bratislave. Na stránke sú zozbierané rady, tipy a návody, ako postupovať pri závislosti na hazarde.
Čo je zoznam vylúčených osôb a na čo slúži?
Register vylúčených osôb (skratka RVO) na Slovensku je oficiálny zoznam, ktorý eviduje osoby vylúčené z účasti na hazardných hrách. Zoznam bol vytvorený na základe zákona o hazardných hrách a jeho hlavným cieľom je ochrániť ľudí pred negatívnymi následkami online hazardného hrania. Do registra vylúčených osôb sa zapisujú osoby, ktoré spĺňajú určité kritériá:
- Fyzické osoby, ktoré dovŕšili 18 rokov.
- Osoby, ktoré sami požiadali o vylúčenie.
- Osoby s diagnostikovanou chorobou patologického hráčstva.
- Študenti denného štúdia na verejných alebo súkromných vysokých školách, ktorí majú priznané sociálne štipendium.
- Osoby, ktorým bol súdom uložený zákaz účasti na hazardných hrách.
- Osoby, ktorým bola súdom uložená povinnosť platiť výživné nezaopatrenému dieťaťu.
- Osoby poberajúce pomoc v hmotnej núdzi a ich rodinní príslušníci.
Osoby môžu požiadať o vymazanie zo zoznamu, ak sa ich situácia zmení a už nespĺňajú podmienky pre vylúčenie.
Zapis do registra vylúčených osôb
Ak sa chcete zapísať do registra vylúčených osôb na Slovensku, postupujte podľa týchto krokov:
- Špeciálna žiadosť o vylúčenie: Stiahnite si formulár žiadosti o vylúčenie z hazardných hier. Tento formulár je dostupný na webových stránkach Úradu pre reguláciu hazardných hier alebo priamo v kamenných kasínach na Slovensku.
- Vyplnenie žiadosti: Do žiadosti zadáte meno, priezvisko, prípadne titul. Takisto uvádzate dátum vášho narodenia, rodné číslo, dátum podpisu žiadosti, telefónne číslo a e-mail.
- Podpis žiadosti: Pred podpisom žiadosti sa uistite, že váš podpis bude úradne osvedčený. To znamená, že musíte podpísať žiadosť pred notárom alebo pracovníkom matriky.
- Odoslanie formulára: Na záver treba osobne odoslať žiadosť na adresu: Križkova 949/9, 811 04 Bratislava (v ľavom hornom rohu obálky uveďte svoje meno a priezvisko). Alternatívne môžete žiadosť poslať elektronicky cez portál www.slovensko.sk, avšak musí byť podpísaná kvalifikovaným elektronickým podpisom.
Po doručení vašej žiadosti úradu bude zápis do RVO vykonaný do 3 pracovných dní.
Nástroje na obmedzenie hernej aktivity online
Moderné technológie ponúkajú množstvo účinných nástrojov na kontrolu herných aktivít:
- Blokovacie softvéry pre web: GamBlock, Betfilter, Net Nanny či špeciálne rozšírenia pre prehliadače.
- Blokovanie na mobilných zariadeniach: Rodičovská kontrola v systéme iOS/Android alebo špecializované aplikácie na blokovanie hazardných hier.
- Nástroje v online kasínach: Denné limity vkladov, týždenné limity výberov, mesačné finančné obmedzenia. Sem patri aj systém povinných prestávok a možnosť samovylúčenia z hry.
- Obmedzenia na platobných metódach: Limity na kreditných kartách a obmedzenia v elektronických peňaženkách. Taktiež denné limity bankových prevodov či dokonca blokovanie transakcií pre hazardné hry.
Ochrana detí vo svete online kasín
Ochrana maloletých pred hazardnými hrami je kritickou súčasťou zodpovedného prístupu k hazardu. Základom je aktívne využívanie rodičovskej kontroly na všetkých zariadeniach, ktoré deti používajú. Toto zahŕňa nastavenie filtrov obsahu v prehliadačoch aj obmedzení v operačnom systéme.
Rodičia by mali pravidelne kontrolovať históriu prehliadania a nainštalované aplikácie. Je dôležité zabezpečiť svoje platobné údaje a nikdy ich nenechávať uložené v zariadeniach, ku ktorým majú deti prístup.
Kľúčová je aj otvorená komunikácia s deťmi o rizikách hazardných hier a vytvorenie zdravého vzťahu k peniazom. Vysvetlite im princípy zodpovedného narábania s financiami a riziká závislosti v primeranej forme vzhľadom na ich vek.